"Sanduíche" de Atum
🌺 Boa tarde 🌺
Hoje o almoço teve de ser rápido...
Lembrei me que me apetecia uma sandocha
Mas que fosse saudável... Pois está claro! Tive de fazer eu o meu próprio "pão", fiz uma espécie de wrap.
🌺 sanduíche de atum ➕ queijo babybel light ➕ tomate ➕pepino ➕ alface
Inventei o "pão":
1 ovo
4claras ( uso as pasteurizadas)
70gr de farinha de aveia
Misturei tudo na Bimby e levei ao fogão na frigideira antiaderente sem qq gordura.
Enquanto o wrap estava quente cortei o babybel aos pedacinhos e foi derretendo, juntei os outros ingredientes e depois foi só trincar