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Nattyfit Food by Isa

Porque a alimentação saudável não tem que ser um sacrifício... Receitas simples, rápidas, saudáveis, fit, lowcarb, Com e sem ajuda da Bimby

Sex | 15.12.17

Fatias douradas / Rabanadas proteicas com calda de laranja, canela e gengibre💛

by Isa
    🔘Fatias de pão integral ou outro pão escuro (Lean Bread - Pão Multicereais 360 g - Prozis) 🔘1 copo de leite vegetal  🔘1 ovo batido  🔘1 scoop de whey baunilha (100% Real Whey Protein Prozis - opcional) 🔘1 copo de sumo de laranja  🔘Canela e gengibre Opcional- Misturar a whey com o leite morno e mexer muito bem  Passar as fatias de pão pelo leite e de seguida pelo ovo  Colocar em papel vegetal ou tapete de silicone  Levar ao forno durante 15 minutos a dourar Par (...)